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セントラルフィットネスクラブ藤が丘のご案内
充実した施設&プログラムで満足!
●エアロビクススタジオ●サウナ●マシンジム●プール(25M×6コース)●ジャクジー
【主なプログラム】
●マシン説明●水中ウォーキング●リラグゼーション●スイミングスクール●ヨガ●スクーバダイビングスクール●ジャズダンス●スイムトレーニング●クラブ利用説明会●スキンダイビング●体力テスト●トレーニング相談●エアロビクス●ジムトレーニング●水中エアロビクス●アクアアタック●青竹踏み体操●ステップエクササイズ●ボクシングエクササイズ●ストレッチング●ファンク●ダンベルエクササイズ●腰痛改善水泳●スイムレッスン●チューブエクササイズ●らくらく軽体操●健康体操教室
